Couscous Marroquino

Este couscous pode ser servido só, ou como acompanhamento. É um verdadeiro couscous alla Marrocos, e apesar da complexidade no aspecto é muito simples de executar.

INGREDIENTES:
1 Cebola às rodelas
2 Dentes de Alho picados
3 Tomates em quartos
Cogumelos Fatiados
Frutos Secos à Escolha (tâmaras, amêndoas, amendoins, alperces, figos, etc.)
Hortelã
Salsa
Couscous

PREPARAÇÃO:
Numa frigideira fritar a cebola e o alho lentamente até dourar. Juntar os cogumelos e depois o tomate, e deixar fritar lentamente.
À parte colocar a quantidade de água igual à de couscous e temperar de sal. Aquece-se e desliga-se a panela quando estiver morna. Junta-se o couscous e tapa-se por 5 minutos. Quando for para servir, reaquece-se, tempera-se de pimenta preta, e com um garfo de pau vai-se soltando lentamente.
Num recipiente, colocar os frutos secos à escolha picados, o conteúdo da frigideira, e o couscous. Mistura-se bem, e junta-se a salsa e hortelã picada.

Gin Tónico

O Gin de nova geração e as suas infindáveis combinações e aromas. Aqui vai um bem simples.

INGREDIENTES:

Água Tónica

Gin Martin Millers

Pau Canela

Hortelã

Pimenta Rosa

PREPARAÇÃO:

Num copo de balão junta-se o gelo. Abana-se bem o copo rodando o gelo, para gelar o mesmo. Junta-se o pau de Canela, a Hortelã e a Pimenta Rosa. Deita-se lentamente a água tónica sobre uma colher, deixando escorrer lentamente para dentro do copo. Junta-se 1/3 do volume de tónica em Gin. Serve-se de imediato. 

Mousse de Lima e Canela

Cremosa, Rápida e Refrescante, esta mousse não deixa ninguém indiferente. E a parte melhor é que prepara-se literalmente em 2 minutos. Um clássico cá de casa.

INGREDIENTES:
3 Pacotes de Craime Fraiche (em alternativa natas frescas)
1 lata Leite Condensado
Raspa de 1 Lima
Canela q.b.
Sumo de 3 Limas

PREPARAÇÃO:
Numa tigela, deitar todos os ingredientes, e mexer bem até fica bem ligado. Levar ao frigorífico 3 a 4 horas e servir.

Fatias Douradas com Maçã

Para um pequeno almoço verdadeiramente especial, e começar um fim-de-semana em grande. Aquece até a manhã mais fria.

INGREDIENTES (2Pax):

Maçãs

2 Maçãs Pink Lady ou similar em quadrados

3 Colheres de Açúcar

1 Colher Manteiga 

Água

Fatias

4 Fatias de Pão, já com 4 ou 5 dias.

3 Ovos

4 Colheres de Leite

Açúcar

Canela

Azeite

Manteiga

Açúcar em Pó

PREPARAÇÃO:

Dissolver 2 a 3 colheres de açúcar numa frigeideira. Juntar um colher de manteiga, e saltear os quadrados de maçã. Quando estiverem dourados junta-se um pouco de água, e coloca-se no mínimo a apurar.

Neste momento, batem-se 3 ovos com 4 colheres de leite, Açucar e Canela q.b.

Numa frigideira deita-se um fio de azeite e uma colher de manteiga até derreter. Passa-se o pão nos ovos, e frita-se 90 segs de cada lado. 

Servir com açúcar em pó polvilhado para aquele toque extra de classe. 

Borrego de Natal

O Nigel Slater traz-nos esta receita que evoca as cores e paladares ligados ao Natal. Desde o verde da hortelã, ao vermelho da romã e à riqueza das ameixas secas.

INGREDIENTES:
Uma perna de Borrego desossada e aos quadrados
Canela
Cardamomo
Cominhos
Farinha
6 Cebolinhas (tipo Chalotas) descascadas
Farinha
Vinho do Porto
Caldo Vaca
Ameixas Secas
Hortelã
Pau de Canela
Romã

PREPARAÇÃO:
Num almofariz, misturar canela, cominhos e cardamomo, e unir com um fio de azeite. Usar esta pasta para aromatizar a carne e reserva-se. Numa panela de Barro, começar por fritar a carne em azeite. Quando dourarem, reservam-se. Junta-se as chalotas inteiras, e deixam-se alourar. Junta-se novamente a carne, uma colher de sopa de farinha, e rega-se com vinho do porto. Deixa-se ferver, e junta-se caldo de carne suficiente para cobrir toda a carne. Deixa-se levantar novamente fervura, junta-se 1 pau de canela e Ameixas Secas, e tempera-se de sal e pimenta preta.  Leva-se 2,5 horas no forno a 160º. Serve-se com hortelã picada e grão de romã. Acompanha com couscous.

Salada de Milho

As receitas que a Siba partilha nos seus programas são receitas de origem Sul-Africana, o que apesar de parecer pouco exótico, na verdade apresentam muitas vezes combinações de sabores inesperados. Uma coisa é certa, são sempre pratos extremamente coloridos.

INGREDIENTES:

1 Pedaço de Bacon cortado em tiras

Cebola

Gengibre

4 dentes de Alho

Pimentos Vermelhos, Amarelos e Verdes aos quadrados

Cogumelos Frescos cortados Finos

Milho

Coentros

Molho de Soja

PREPARAÇÃO:

Numa frigideira saltear o bacon e a cebola. Ralar um pouco de gengibre, e guardar um pouco para o fim. Passado um minuto, juntar os alhos picados. Deixar dourar. Junta-se os pimentos e mexe-se bem mais um minuto. A seguir adiciona-se os cogumelos, e deixa-se mais uns minutos a dourar e apurar. Finalmente junta-se o milho, os coentros, e uma quantidade generosa de Pimenta Preta e de molho de soja, que vai ligar na perfeição a salada. Mexe-se bem, rectifica-se de sal com mais algum gengibre ralado e serve-se bem quente. Colorido, fragrante e aromático, um combinação inesperada.

Borrego do Deserto

Uma receita do interior de Marrocos que parece complicada devido à quantidade de ingredientes, mas que acaba por se fazer com alguma agilidade. Um autêntico desafio aos sentidos, resulta num borrego extremamente aromático, recheado com couscous repleto de frutos secos e vegetais dourados.

INGREDIENTES: (Quantidades q.b. para todos os ingredientes)

Pasta de Manteiga:

Salsa PIcada

Alecrim Picado

COminhos

Pimenta

Noz Moscada

Paprica 

Piri-Piri em pó

Gengibre ralado

Canela 

Sal 

1 Pacote Manteiga

Couscous:

Alho picado

Cebola picada

Pimento Vermelho aos cubos

Cenoura picada

Tamâras, Figos e Damascos Fatiados

Amendoas Picadas

Sultanas

Assado:

2 Pernas de Borrego Desossadas, e abertas

1 cabeça de alho cortada ao meio

1 cebola aos bocados

1 limão cortado ao meio

400 ml caldo frango

Coentros

PREPARAÇÃO:

MIsturar numa tigela todos os ingredientes da pasta de manteiga, e amassar bem como se fosse pão.

Posteriormente vamos tratar do couscous. Cozer couscous conforme instruções do pacote. Numa frigideira, fazer um estrungido com o alho, cebola, cenoura, e o pimento até os vegetais ficarem tenros.

Noutra tigela, junta-se este estrungido, os frutos secos picados, e os couscous e mistura-se bem.

Com as pernas de borrego completamente abertas, espalha-se bem a pasta de manteiga de ambos os lados. Recheiam-se com o couscous, e enrolam-se, atando-se com fio. Tempera-se de sal e pimenta preta.

Num alumínio, junta-se todos os ingredientes do assado, excepto os coentros, e leva-se ao forno por 1 hora e meia a 180º. Polvilha-se com coentros, e come-se desalmadamente com pão.

Estufado de Lulas e Chouriço

O Chef francês Raymond Blanc, ao querer demonstrar o processo de slowcooking, decidiu presentear-nos com este estufado que junta dois sabores que normalmente não formam um par. A lula e o chouriço cozinhado muito lentamente ficam extremamente tenros e com uma união de sabores fabulosa.

INGREDIENTES:

Lulas sem pele, abertas, limpas

Alho 

Cebola

Tomilho

Louro

Paprica Tomates

Vinho Branco

Chouriço

Batatas

Salsa

PREPARAÇÃO:

Este chef tem como vício não dar medidas para as suas receitas, preferindo focar-se nos processos culinários e seus truques. No entanto, esta receita funciona muito bem "a olho".

Pegar nas lulas e com a ponta da faca fazer losangos na parte da pele, tendo cuidado para não perfurar. Cortar em triângulos e reservar.

Numa panela antiaderente, fazer um estrungido com alho, cebola, tomilho (só as folhas), 1 folha de louro, e paprica q.b.. Deixa-se apurar durante 2/3 minutos. Junta-se 3 ou 4 tomates aos cubos, algum vinho branco fervido (já sem álcool), o chouriço às rodelas, as batatas e as lulas. Tempera-se de sal (pouco) e pimenta preta.

Coloca-se no mínimo, de maneira a que esteja no máximo uma bolha no liquído. Tapa-se e deixa-se apurar lentamente durante 1 hora. 

Serve-se com alguma salsa picada para cor e fragrância.

Segundo o Raymond, as lulas cozinham-se durante 2 minutos, ou acima de 1 hora, no intervalo são incomestíveis. A verdade é que nesta receita ficaram a derreter-se na boca.

Bon apetit.

Kofta de Borrego

Comida indiana "a sério", este prato é extremamente suave e aromático. O Borrego mais uma vez como carne principal nas minhas receitas.

INGREDIENTES:
Carne:
1kg Carne Borrego picada
1 Cebla média picada
2 malaguetas verdes picadas
1 pedaço de gengibre ralado
3 dentes de alho esmagados
1 colher cardamomo moído
1 ovo
25 gms pão ralado
2 colheres sopa óleo

Molho:
1 Colher sopa óleo
1 cebola em rodelas
1 malagueta verde picada
1 pedaço de gengibre ralado
2 dentes de alho
Açafrão
Cominhos
Piri Piri em pó
Vinhare
350 ml Água
185g iogurte
315ml Leite Coco

Preparação:
Numa tigela grande colocar todos os ingredientes da "carne", e temperar generosamente com sal e pimenta preta. Efectuar bolas de carne e reservar.
Numa frigideira, fritar as bolas de carne em lume médio, até alourarem por igual. Reservar.
Juntar a cebola, as malaguetas, o gengibre, o alho e uma pitada de açafrão, e mexe-se até a cebola ficar alourada. Adiciona-se uma pitada de cominhos e piripiri em pó, o vinagre, a carne, e a água e mexe-se cuidadosamente. Tapa-se e cozinha durante 30 mins.
Ao fim deste tempo, junta-se o iogurte e o leite de coco, e cozinha mais 10 minutos com o tacho parcialmente tapado. Serve-se com arroz pilaf de açafrão.

Confit de Pato

O Confit é um método de cozinhar em gordura, por norma lentamente, o que permite reservar a comida e conservá-la nessa gordura e se bem reservada dura meses e até anos. Em Portugal um método similar é o que utilizamos para fazer os nossos rojões. Tipicamente do sudoeste de França, o confit de pato é uma autêntica iguaria, extremamente fácil de fazer, e que todos deveriam experimentar. 

O problema está na gordura de pato (equivalente da nossa famosa banha de porco), que para quem não quer trabalho excessivo tem que mandar vir da Amazon, porque as nossas grandes superfícies ainda não o têm.

INGREDIENTES: 

4 Coxas de Pato

Sal

Pimenta

Alho

Tomilho

Louro

2 Embalagens de 1kg de Gordura de Pato

PREPARAÇÃO:

12h antes, ou durante a noite, temperar o pato com sal, pimenta preta, alho picado, tomilho e louro. Tapa-se bem o recipiente com papel aderente(para não oxigenar), e deixa-se no frigorífico a repousar. 

Deita-se a gordura numa panela funda até a gordura estar a começar a borbulhar, coloca-se no mínimo, e junta-se cuidadosamente as coxas de pato. Deverão cozinhar lentamente durante 1hora e 1/2 a 2h, dependendo do tamanho do pato.

Quando estiverem prontas, colocam-se numa frigideira com a pele voltada para baixo, e deixa-se fritar na própria gordura durante 2 ou 3 minutos até a pele ficar bem crocante.

Tosta de Fígado

Esta tosta, de um livro da Paril Bloomfield, é o que imagino ser o pequeno almoço de um lenhador numa Floresta Nóridica. Extremamente intenso e para apreciadores de sabores terrosos e fortes.

INGREDIENTES:
Azeite
Cebolas Picadas
Dentes de Alho
Vinho do Porto
Fígados de Galinha
Sal
Pimenta
Salsa
Pão

PREPARAÇÃO:
Numa frigideira a topo, colocar o azeite e deixar estar bem quente. Quando fumegar, baixa-se o lume, e junta-se cebola picada e alho picado q.b., e cozinha-se durante 1 a 2 minutos até ficar dourada. Junta-se um fio de vinho do Porto, abana-se bem a frigideira e reserva-se. 
Limpa-se bem a frigideira e volta-se a colocar no máximo com um fio de azeite. Quando voltar a fumegar, junta-se os fígados bem secos (com papel de cozinha por exemplo), e cozinha-se minuto a minuto e meio até figarem dourados. Viram-se, temperam-se generosamente com sal,  e deixam-se cozinhar mais 30 segundos. O objectivo é que fiquem como pequenos balões e ligeiramente fofos. Desliga-se o fogão, junta-se a mistura de cebolas com o líquido, mistura-se bem e deixa-se a arrefecer alguns minutos.
Deita-se um fio de azeite, rectifica-se de sal e pimenta preta, junta-se salsa picada e pica-se a mistura. Deixa-se arrefecer à temperatura ambiente, e barra-se em pão acabado de torrar com um fio de azeite.

Sanduíche Suprema de Barrigas

O Jamie Oliver apresentou esta sandes, que junta molho de maçã, barrigas temperadas em sumo de maça e sal, iogurte, compota de malagueta e agriões, e o que ele afirmou ser estranho era a barriga ser cortada na nossa forma tradicional! Parece que pelo UK não deve ser comum... De qualquer das formas, uma combinação formidável como o Jamie nos habituou sempre.

INGREDIENTES:
2l de Sumo de Maçã
Barrigas de Porco
Baguete
Iogurte Grego
4 colheres Sopa de Mostarda 
1 ramo tomilho
Molho Sweet Chilli Tailandês (O Jamie originalmente utiliza compota de malaguetas.)

Molho de Maça:
4 maças Granny Smith
2 Colheres Açucar 
2 Mãos Cheias de Agrião

PREPARAÇÃO:
Num pyrex, junta-se o sumo de maça, pimenta preta à descrição e uma dose de sal marinho - tem de estar salgado como o mar. Acrescenta-se as barrigas, certificando-mo-nos de que estão totalmente cobertas. Leva-se ao frigorífico durante a noite, ou pelo menos 6 horas.
Para o molho, junta-se as maças aos cubos, o açúcar e um pouco de água num tacho e leva-se a ferver em lume médio. Reduz-se e coze durante 10 minutos, sem deixar de levantar fervura. Deixa-se arrefecer e misutaram-se os agriões picados. Reserva-se.
Seca-se as barrigas com papel de cozinha.  Grelham-se em lume médio na grelha ou no carvão durante cerca de 15 minutos até ficarem bem tostadas. Nos últimos minutos pincela-se com o ramo de tomilho no molho, para caramelizar.
Abre-se as baguetes ao meio, barra-se com iogurte, e junta-se um pouco de mostarda com as costas de uma colher.
Junta-se as barrigas aos quadrados, o molho de maça e serve-se de imediato.

Gnocchi com Cogumelos e Salva

Aromático e sedosa, esta conjugação de sabores é diferente e muito agradável.

INGREDIENTES:
1 Saco de Gnocchi's
150 gs de Mistura de Cogumelos Frescos
1 malagueta vermelha
1 dente de alho
Sal e Pimenta Preta
2 nozes de manteiga
1 concha de água
12 folhas de salva
Salsa Picada
Parmesão ralado e em lascas

PREPARAÇÃO:
Preparar os gnocchis conforme as instruções do saco. Invariavelmente após 2 / 3 minutos em água a ferver com sal, começam a vir ao de cima e estão prontos para serem escorridos.
Numa frigideira junta-se os cogumelos, a malagueta, o alho, sal e pimenta, e 1 noz de manteiga. Deixa-se saltear, e junta-se 1 concha de água. Apura lentamente. 
Noutra frigideira frita-se as folhas de salva até ficarem estaladiças em manteiga e um pouco de azeite.
Junta-se os gnocchis ao preparado de cogumelos, as folha de salva, e a salsa picada. Serve-se de imediato com parmesão ralado.

Maça Assada com Crocante de Pão e Frutos Secos

Esta maçã assada com o crocante e o caramelo, dão um toque extremamente especial à receita do Raymond Blanc. A experimentar. A qualidade da maçã para assar, é fundamental para o resultado final 

INGREDIENTES: (por pax)
1 Maça
Açucar
Canela
Manteiga
Caramelo
Frutos Secos À escolha (Noz, Amêndoas, Amendoins, etc.)
Pão cortado aos cubos
Vinho do Porto
Açucar em Pó

PREPARAÇÃO:
Acender o forno a 170º.
Cortar a base da maçã, e retirar o caroço com a faca, tirando-se um cilindro do interior.
Pincela-se a maçã com manteiga derretida, e cobre-se de açúcar e canela,  Coloca-se uma noz de manteiga em cima da mesma, e leva-se num pyrex ao forno durante 30 a 45 minutos (depende muito da maçã, convém esperar que a mesma abra e esteja bem assada).
A 10 minutos do fim, juntar os cubos de pão e os frutos secos, e envolve-se com o açucar em pó. Rega-se com algumas gotas de vinho do porto, e leva-se ao forno cerca de 8 a 10 mins.
Serve-se de imediato, com caramelo liquido, e com os frutos secos e o pão crocante de lado.

Pequeno Almoço Inglês

Uma espécie de pequeno almoço inglês, mas em versão mais saudável. Os ovos cremosos, a acidez do tomate salteado, e o aroma do cogumelo com cheddar combinam na perfeição. Para se comer ao pequeno almoço... almoço ou jantar!

INGREDIENTES:
1 ramo de tomate rama pequeno
2 ovos (criados ao ar livre ou biológicos)
2 fatias de pão
Salsa picada
1 Cogumelo Portobello
3 cubos de queijo cheddar maduro
Azeite
Sal e Pimenta Preta
1 Colher de Manteiga

PREPARAÇÃO:
Numa frigideira , deita-se um fio de azeite, e quando estiver bem quente, coloca-se os tomates e o cogumelo com a pele para baixo. Tempera-se os tomates e o cogumelos ligeiramente de sal e pimenta preta, e adiciona-se os cubos do queijo sobre o cogumelo. Deixa-se saltear lentamente.
Para os ovos, partir para um recipiente e mexer bem com um garfo. Temperar levemente de sal e pimenta preta.
Levar outra frigideira ao fogão no máximo e colocar um fio de azeite, quando estiver bem quente, junta-se os ovos e diminui-se para o mínimo. O segredo para uns ovos muito cremosos é logo que os ovos são colocados, e começam a solidificar junto Às margens, começa-se a puxar com a espátula as partes sólidas, escorrendo a parte líquida para o exterior. Quando os ovos estiverem sólidos, junta-se uma colher de manteiga, e mal derreter desliga-se. (demora 2 minutos no total).
Serve-se os ovos com pão torrado, salsa picada, o cogumelo e os tomates.

Salmão Fumado

O resultado deste peixe fabuloso a ser fumado na grelha, é um sabor muito delicado e extremamente aromático.

INGREDIENTES:
1 Rabo de Salmão (este era selvagem, e bem grande como se nota)
Ervas à escolha (Aqui com manjericão, tomilho e alecrim)
Limão
Sal e Pimenta

PREPARAÇÃO:
Num grelhador com tampa, acender as brasas apenas num lado do grelhador. Quando estiverem bem acesas, pincela-se o peixe com azeite, tempera-se generosamente de sal e pimeta, e coloca-se as ervas e o limão às fatias sobre o peixe. Coloca-se na grelha do lado que não tem brasas, tapa-se, e deixa-se fumar durante 20 a 30 minutos, dependendo muito do tamanho do salmão.

Mexilhões Grelhados com Molho de Manga e Caril

E para uma mistura de sabores completamente diferentes, mexilhões na brasa com molho aromatizado de caril e manga. Surpreendente, leve e extremamente aromático.

INGREDIENTES:
100 g sal
1 colher de caril em pó
Um pouco de gengibre fresco picado
100 ml sumo de manga
1 malagueta fresca picada
1 kg mexilhões
Pão
2 limas
Coentros
Sal e Pimenta Preta

PREPARAÇÃO:
Esta receita pode ser efectuada alternativamente em grelha, e o molho numa frigideira no fogão, mas se tiverem como eu um grelhador com tampa, fica com outro sabor devido ao aromatizar do molho pelas brasas.
Com a grelha bem quente, com brasas em metade do grelhador, levamos um recipiente de alumínio à grelha na parte das brasas, e colocamos a manteiga, o caril e o gengibre. Deixa-se cozinhar até a manteiga derreter e ficar bem aromática e perfumada. Junta-se o sumo de manga e as malaguetas e deixa-se levantar fervura. Quando estiver, retira-se o tabuleiro de alumínio para o lado sem brasas da grelha.
Colocam-se os mexilhões na brasa, e cozinham até abrirem. Mal estiverem abertos, juntam-se ao molho quente. 
Quando estiverem todos no tabuleiro, mexe-se bem para se cobrirem com o molhe, rega-se com o sumo das limas, e polvilha-se com coentros, sal e pimenta preta. Servem-se de imediato acompanhado de pão torrado.

Mistura de Especiarias para Barrar ou Aromatizar

As misturas de especiarias caseiras são uma forma óptima de termos rapidamente e à mão um pó mágico para rapidamente aromatizar uma peça de carne ou peixe. Esta combinação é excelente com carne. Seja qualquer a peça de carne pincelada com azeite, e esfregada com este pó, dará uma carne grelhada altamente aromatizada e saborosa.

INGREDIENTES:
4 colheres de paprika
2 colheres sal
2 colheres açúcar
1 colher mostarda em pó
2 colheres piripiri moído
2 colheres cominhos
1 colher de pimenta preta moída
2 colheres alho granulado
1 colher pimenta cayenne

PREPARAÇÃO:
Misturar todos os ingredientes e guardar num frasco próprio para o efeito. 

Baklava

E porque é um tédio estar sempre a comer as mesmas sobremesas, decidi experimentar a famosa Baklava. Esta receita estará mais próxima da Baklava do Líbano, ou até Turca, no entanto a receita original remonta aos Persas, e pode ser encontrada nos países mediterrânicos, com diferentes variações. Crocante, Saboroso e Exótico, não desapontou em nada. 

INGREDIENTES:

200 gms Pistachios

200 gms Amêndoas

125 gms Açucar Mascavado

Canela q.b.

Cravinho 

Noz Moscada

20 folhas Massa Filo

1 Pacote Manteiga Derretida (para pincelar a massa filo)

1 Chávena Mel 

1 Chávena Água

1 Chávena Açúcar

Sumo de 1 Lima

1 colher de Água de Flor de Laranjeira

PREPARAÇÃO:

Juntar os frutos secos, o açúcar, e as especiarias numa picadora ou robot de cozinha, e reduzir a granulado.

Num tabuleiro 20x30 cm, pincelar com manteiga o mesmo, e depois sobrepor 10 folhas de massa filo, pincelando cada uma. Não se preocupem com o início da construção da Baklava, porque com a construção das camadas, elas acamam.

Após as 10 folhas, colocar metade da mistura. Colocar mais 4 folhas sempre pinceladas de manteiga, adicionar o restante preparado, e finalizar com mais 6 folhas de massa filo. Antes de levar ao forno a 180º, fazer desde já com uma faca bem afiada, um padrão para depois cortar mais facilmente sem estragar a Baklava.

Colocar no forno por 30 minutos até ficar bem dourado.

Entretanto junta-se as chávenas indicadas e o sumo de lima a uma panela em lume brando, e vamos mexendo sempre até ficar quase em licor. Desliga-se e junta-se a colher de Água de Flor de Laranjeira. Mal tirarmos a Baklava, rega-se com este licor e deixa-se arrefecer e absorver todo o líquido., 

Serve-se com pistachios ralados por cima.

Frango Assado com Especiarias

Receita Tìpica da Zona entre o Laos e o Cambodja, mostra-nos mais uma vez a diversidade que pode existir na cozinha. O frango crocante e extremamente tenro em leite de coco, recheado com carne picada altamente aromática é uma combinação formidável.

INGREDIENTES:

1 cebola picada

125 gs carne porco picado

50 gs amendoins torrados sem sal, picados

Sumo 1/2 lima

1 colher sopa de hortelã picada

2 colheres de sopa de coentros picados

2 malaguetas vermelhas secas pequenas

2 colheres de sopa de garam masala (em alternativa, um bom caril)

Sal q.b.

1 Frango

2 dentes de alho esmagados

1 lata leite coco

PREPARAÇÃO:

Aquece-se forno a 180º.

Num Wok, junta-se a cebola e cozinha-se até alourar. Junta-se a carne de porco e deixa-se apurar até estar bem frita. Retira-se do lume, e junta-se os amendoins, o sumo de lima, a hortelã, os coentros, e rectifica-se de sal e pimenta picada.

Num almofariz ou robo de cozinha, trituram-se as malaguetas, com o garam masala e o sal até se obter um pó.

Lava-se o frango, e seca-se com papel de cozinha. Esfrega-se a pele e cavidade interior com o alho. Recheia-se com a carne picada, pincela-se levemente a pele com óleo, esfrega-se com o pó de especiarias, e leva-se num pyrex ao forno durante 20 minutos. Ao fim deste tempo, retira-se o frango, e rega-se com o leite de coco. Vai mais 40 minutos ao forno, devendo-se regar frequentemente até ficar bem aromática.