sexta-feira, 7 de junho de 2013

Frango Pepperonata

Esta receita faz uma óptima combinação entre pimentos e tomate.

INGREDIENTES:
Coxas de Frango
Farinha
1 Cebola às rodelas
1 Dente de Alho
Pimentos fatiados q.b.
1 lata de Tomate picado
Orégãos Secos
Manjericão Fresco
Pimenta Cayenne
Cebolinho

PREPARAÇÃO:
Retirar a pele ao Frango e passá-lo por farinha. Numa frigideira, frita-se o frango em azeite até dourar. Retira-se e reserva-se. Junta-se a cebola e deixa-se esbranquiçar. Junta-se o alho, os pimentos, o tomate, os orégãos e manjericão fresco picado. Deixa-se levantar fervura, mexendo sempre.

Quando estiver a ferver, juntar o frango, e temperar com sal, pimenta preta e cayenne (hot). Deixa-se cozinhar lentamente durante 30 mins. Deitar cebolinho picado por cima e servir.

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